27.4 C
İstanbul
Cumartesi, Temmuz 11, 2020

Olumsuz düşünmenin yararları

Pyschology Today yazarı Meg Selig, olumsuz düşünmenin dokuz yararı olduğundan bahsediyor. Daha iyi fiziksel ve zihinsel sağlık, daha iyi...

Uykuya dalmadan önce zihninizi sakinleştirin

Uykuya dalmadan önce zihni sakinleştirmek için beş ipucu Psychology Today’den psikolog Jade Wu, insanların yüzde 30'undan fazlasının yılın belirli...

Sağlık için zıplayın!

Zıplayın :Saglıklı birr yaşam için evinizdede yapabileceğiniz basit egzesiz hareketi sadece zıplamak hepsi bu kadar ...

Balon Balığını asla yemeyin

Uzmanlar, balon balığına ilişkin yapılan klinik çalışmalardan yola çıkılarak balon balığının asla tüketilmemesi gerektiğini vurguluyor. Balon balığı...

‘Utanç’ duygusundan yoksun olan narsistler, psikologlara göre çok daha mutlu.

Kendilerine 'olağanüstü' önem veren ve genelde 'utanç' duygusundan yoksun olan narsistler, psikologlara göre çok daha mutlu. Belfast Queen Üniversitesi'nde...

Öğrendiğimiz şeyler hafızayı değiştiriyor ve dönüştürüyor

Hafızamız sürekli değişen ve gelişen bir yapı. Öğrendiğimiz şeyler de hafızayı değiştiriyor ve dönüştürüyor, peki ama nasıl? Medicalnewstoday'de yer...

Hijyenik Kadın Pedi

Bir kadının hayatı boyunca ortalama olarak 15000 tane kadın pedi kullandığı hesaplanmıştır. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) araştırmaları bütün dünyadaki kadınların % 80’inin...

Öfke Kontrol Bozukluğu

Öfke, genellikle istenilmeyen durumlar karşısında verilen tepkilerin en belirgin olanıdır. Gün boyunca sinir bozucu bir çok durumla karşılaşırız. Trafikte uzun süre kalmak,...

Uykusuzluk (Insomnia) nedir?

Uykusuzluk, kişinin uykuya dalmasına engel olan veya uyumamasına neden olan bir uyku hastalığıdır.  Uykusuzluk hastalığı uykuya dalmayı zorlaştırabileceği gibi çok erken uyanmaya...

Sigmund Freud kimdir?

Psikanaliz'in kurucusu olan : Sigmund Freud’un hayatı Sigmund Freud, 1856’da Moravya’da doğdu. 1860’da ailesi Viyana’ya...
TRY - Türk Lirası
USD
6,8658
EUR
7,7549

POPÜLER OLANLAR

GÜNCEL HABERLER

İstanbul
az bulutlu
27.4 ° C
29 °
25 °
54 %
8.2kmh
20 %
Cts
27 °
Paz
28 °
Pts
24 °
Sal
25 °
Çar
25 °